Grupos de AyudaUn sitio en el cual podemos encontrarnos con otros para intercambiar experiencias, compartitr nuestras soluciones, comentar nuestros problemas con otras personas o asesorarnos profesionalmente respecto a cosas que nos pasan y queremos cambiar... Nuestro
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- Agresividad,
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Muchas personas se reconocen agresivas e irascibles en situaciones que vivencian como incontrolables. Accesos de ira y rabia que, muchas veces lleva a situaciones en que las consecuencias son desastrosas, como el remordimiento , cuando no a problemas reales o legales. En otras ocasiones, la persona levanta su temperatura gradulamente, habiendo intentado contenerse. Pero los intentos fracasan una y otra vez, porque la explosion tambien puede ser el resultado de no saber poner limites en el momento adecuado.
Escribanos a
Mas acerca de ira y agresividad Talleres y actividades grupales
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- Autoestima
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Solemos vincular nuestra autoestima y la valoracion positiva o negativa de nuestro si mismo, a la consecucion de logros materiales o relacionales. Nos exigimos y evaluamos en funcion de estas autoexigencias, olvidandonos de nuestros propios valores. Esta dificultad en reconocer nuestro si mismo constituye muchas veces el obstaculo principal cuando buscamos ser reconocidos por los demas o encontrar nuestros logros.
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- Tristeza cronica
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Cuando se experimenta esa tristeza que ya no es circunstancial, sino que parece ser la mas fiel compania, se esta ante la tristeza de la depresion y la distimia.
El pesimismo tine la vision de nosotros mismos, nuestro futuro, y de los demas, pudiendo llegar a perderse las razones para vivir.
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- Dependencia emocional- Exigir a los otros- Susceptibilidad- Hipersensibilidad |
Creer que sin otro ser humano que lo ame, uno no puede ser
feliz, lleva a la persona a que su propia felicidad se encuentre subordinada y dependiente
de otros, incluso previamente a que esa otra persona exista en forma concreta.
En la
espera, la persona deja de hacerse responsable de lo que hace por su propia felicidad. Se
abandona a un manana, en el que se encuentre amado, para recien alli comenzar a hacer lo
necesario para su propio bienestar.
Pero cuando ese manana llega, no es extrano que las personas dependientes suelan exigir demasiada atencion de los demas y ser extremadamente susceptibles a pequenas senales que interpretan en forma de actitud negativa de su pareja hacia ellos, vivendo con ansiedad sus relaciones.
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- Verguenza
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Atreverse a ser uno mismo delante de los demas es poder lograr una mayor plenitud para nuestra vida.
La timidez indeseada nos hace ser esclavos del temor al comentario ajeno, del miedo al rechazo, de la propia inseguridad.
Ser uno mismo en sociedad implica diferencias.
Aprender a tolerarlas y aceptar el desafio de no esconderse de los otros y a uno mismo.
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Si queres compartir tus experiencias con otras personas, proximamente podras ingresar a los foros de autoayuda on line. Si tu interes es participar en encuentros grupales regulares, charlas abiertas, talleres, o el asesoramiento profesional en privado, comunicate con nosotros a: |
Nuestro telefono de linea en Ciudad de Buenos Aires: (011) 4782-9461
Agresividad Ira Autoestima. Ansiedad. Inhibiciones sociales. Timidez y Verguenza. Dependencia Emocional. Fobias y Miedos. Depresion, tristeza, y desgano. Culpa. Falta de Asertividad. Soledad. Fobias.
